연수구 보건소가 20일 보건소 2층 대강당에서 고혈압, 당뇨환자 40명을 대상으로 심뇌혈관질환의 예방과 관리를 위한 『건강시식회 및 식단전시회』를 개최했다.

 이날 행사는 고혈압, 당뇨병, 고지혈증의 예방과 관리를 위한 적정한 영양섭취법 및 식이지도를 통해 스스로 건강관리능력을 향상시키고 심뇌혈관질환으로 인한 사망과 장애를 최소화하기 위하여 마련되었다.

 그동안 고혈압, 당뇨 상설교실을 통해 저염, 저칼로리, 저지방식의 중요성을 인식하고는 있지만 대부분의 교육자들이 올바른 식이섭취 실천에 혼선을 빚고 있어, 보건소는 이번 시식회를 통해 개인 체중과 질환에 맞는 식이 선택과 적정 열량 섭취법의 체험에 중점을 뒀다.

 또한 가천대학교 식품영양학과 박희옥 교수를 초빙해 고혈압․당뇨인을 위한 식사관리법을 주제로 특강을 실시하고, 가천대 식품영양학과 학생들이 영양 퀴즈 코너를 마련해 참가자들의 질환에 맞는 식사관리를 쉽게 이해하도록 도왔다.

 보건소 관계자는 “고혈압, 당뇨병은 예방이 가장 중요하지만 여러 가지 심뇌혈관계 합병증을 예방하기 위해서는 올바른 생활습관 및 식생활이 무엇보다도 중요하다”고 밝히고, “오늘 시식회 및 전시회가 심뇌혈관 질환의 예방과 관리에 큰 도움이 되었으면 한다”고 전했다.

[자료제공 : 연수구보건소 건강증진과 방문보건팀 ☎ 749-8142]

[사진제공 : ]