보건뉴스

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우리 연수구 보건소에서는 구민들의 운동습관을 생활화하고 비만예방 및 만성질환 발병과 합병증을 미연에 방지하여 주민의 건강수명 연장 및 삶의 질 향상에 도움을 드리고자 2010 운동하는 연수구 만들기 운동교실을 다음과 같이 운영하오니 많은 참가 바랍니다.

O 모집기간 : ~ 2010. 3. 8(선착순 모집)

O 신청방법 : 전화(749-8167,8168) 및 방문접수

O 참고사항 : 다수의 분들께 기회를 드리고자 중복접수 불가하며

기존참가자 참여 희망시 대기자 명단으로 접수됩니다.

<댄스스포츠 및 요가와 함께 운동 교실>

O 운영기간 : 2010. 3. 8 ~ 4.16 (6주간)

(매주 월, 화, 금 오후 14:30 ~ 16:00)

O 장 소 : 연수구 보건소 3층 프로그램 운영실

O 대 상 : 운동을 희망하는 성인 50명

O 내 용

- 댄스스포츠, 스트레칭 요가

- 내 몸에 맞는 영양상담

- 체성분 측정

- 사전사후 건강행태설문조사

<에어로빅 교실>

O 운영기간 : 2010. 3. 9 ~ 4.15 (6주간)