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『3월 2주』 보건뉴스 ☞ 서서 하는 스트레칭

※ 주의사항
과도하게 근육을 늘리면 부상의 위험이 있어 약간의 통증이 있을 때까지 진행

 

                                                  연수구보건소 건강증진과 (032)749-8168~9    

 

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