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중년이후 더 중요한 단백질

 

요즘은 자신의 나이보다 10년, 많게는 20년 이상 젊은 인생을 즐기는 액티브 시니어들이 늘어나고 있습니다. 중년의 삶을 건강하게 지내기 위해서는 무엇보다 중년건강을 잘 지키는 것이 중요한데, 우리가 많이 간과하고 있는 부분이 단백질 섭취입니다.

 

 

 

이에 관련한 자세한 내용은 첨부파일을 확인하여 주십시오.

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