2019년도 송도건강생활지원센터 제1기(1월~6월) The(더) 건강운동교실 운영과 관련하여 붙임과 같이 공지하오니 많은 참여 바랍니다.
❍ 모집기간 :2018. 12. 20(목) ~ 12. 21(금) 9:00~18:00
❍ 신청방법 : 연수구청 홈페이지 연수문화포털 선착순접수
※ 대기자 접수는 방문 또는 전화로 가능
❍ 참가비용 : 무료
❍ 문 의 : 지상2층 헬스클리닉(☎ 749-6919)
❍ 모집내용
- 운영기간 : 2019. 1. 7(월) ~ 6. 21(금)【12주】
프로그램명 | 강 사 | 대상자 | 정원 | 요일 및 시간 |
실버체조* | 연수구체육회 강혜숙(여) | 60대 이상 | 30명 | 월, 수 10:40~11:30 (50‘) |
실버스트레칭* | 연수구체육회 이여진(여) | 30명 | 화, 목 10:00~10:50 (50‘) | |
줌바댄스 | 외래강사 | 20대 이상 | 30명 | 월, 수, 금 14:00~14:50 (50‘) |
성인요가 | 외래강사 | 30명 | 월, 수, 금 09:30~10:20 (50‘) | |
근력트레이닝* | 연수구체육회 박성훈(남) | 30명 | 화, 목 11:00~11:50 (50‘) | |
근력스트레칭* | 연수구체육회 나현실(여) | 30명 | 화, 목 13:40~15:00 (80‘) | |
* 연수구체육회 생활체육지도자 파견,운영 |
붙임 : 제1기 더 건강운동교실 안내문 및 운영수칙